عصير جزر مع البرتقال وتفاح

الوصف:  المقادير 
5 جزر متوسط 
3 تفاح أخضر متوسط 
2 برتقال 
3 مكعبات ثلج 

الطريقة 
- يُغسل الجزر جيداً ، يُقطع التفاح إلى أرباع ويُزال البذر. 
- يُعصر الجزر والتفاح بإستخدام عصارة الجزر، يُترك العصير جانباً. 
- يُعصر البرتقال باستخدام عصارة البرتقال اليدوية أو الكهربائية. 
- يُخلط عصير البرتقال مع عصير الجزر والتفاح ثم يُصب العصير في كأس التقديم مع مكعبات الثلج. 

• يُمكن الإستعاضة عن البرتقال بالأناناس مع اتباع نفس الخطوات والطريقة، كما يُمكن تحلية العصير بالقليل من السكر أو عسل النحل حسب الرغبة